po prostu

[...] Nawet jak podpisze, dalej moze sadzic i sprawe w cuglach wygra. Pewnie licza, ze jest niekumaty kaumuk i uwierzy im, ze jak cos podpisal to juz szach-mat. Inna sprawa jest taka, ze po prostu go zwolnia przed koncem okresu tych 12 tygodni. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-10-10 22:35:10 Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-10-10 22:36:29

ale co wlasciwie mozesz z tym zrobic? jesli upomnisz sie o swoje to Cie po prostu zwolnia i tyle.

ale co wlasciwie mozesz z tym zrobic? jesli upomnisz sie o swoje to Cie po prostu zwolnia i tyle. a jak sie nie upomnisz o swoje to Cie będzie każdy ruchał w dupę jak chciał

Jeśli nie ćwiczysz siłowo nóg, tylko biegasz (nie sprinty), to ciężko Ci będzie się pozbyć mięśni ud. Możesz działać wbrew sobie, czyli np akcja anoreksja, ale to nie ma sensu. Musisz po prostu dołożyć mięsa na górze, nawet małe ilości DRASTYCZNIE zmienią percepcję całej sylwetki.

Masz po prostu grubą, twardą skórę - witaj w klubie mam identycznie. Żeby nie było ich tak widać możesz stosować Hasceral żel lub Hasceral maść. One są od zupełnie czegoś innego - ale świetnie wybielają rozstępy. Do tego możesz dorzucić oliwkę, jakiś balsam - żeby skóra była elastyczna a nie wysuszona i sztywna.

No ja akurat cwicze tak jak napisalem i efekty jak narazie sa rewelacyjne wiec wydaje mi sie ze jesli nie jestes w stanie przecwiczyc sie przy takim czyms to po prostu nie za bardzo umiesz cwiczyc od strony technicznej. Poza tym jaka 1 seria !! ?? 1 seria to w 15-stkach a pozniej nie dosc ze obciazenie rosnie to o ilosc serii.Nie widzisz tego?? [...]

sie nie chwycilem po prostu mam dobrych o ktory robi to na wiekszo skale i mnie zainteresowalo

no to dlatego tyle w pasie; a co do innych to po prostu mają lepszy gen od ciebie;

[...] przysiady. Zrób zwyczajny podział czyli klatka z tricepsami, plecy z bicepsami i barki z nogami. Wyjdą 3 dni treningowe. Jeżeli wolisz cztery, możesz w ostatnim dniu po prostu robić znowu pierwszy trening, i tak dalej. Wtedy wyjdzie, że jedną partię mięśni ćwiczysz co 5-6 dni - całkiem dobrze. Co do ćwiczeń, to za dużo masz na tricepsy [...]

[...] w sztuce inżynierskiej obowiązuje tzw. prawo Sołtyka (to ten polski konstruktor samolotu Iskra): Nie należy konstrukcji uodparniac na glupcow, bo glupcy sa genialni i... po prostu nie da rady. Na to bym nie wpadl! Poradz mu chlopie, zeby sobie wstrzynkął wodę w grześka przed randką, to zrobi dobre wrażenie! Ciekawe czy na to pójdzie, mops jeden. [...]

i dobrze Cie skierowal zapraszam do lektury po prostu chcialem Ci wyjasnic nasze stanowisko pozdrawiam i dobranoc Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] "przydupcam" tylko tak samo jak ty wyrażam swoją opinie. Może jednak odpowiesz na moje pytania? wolwer1103 - Tych "obić" nie ćwiczy się na sekcji. To po prostu nazwane przez Atilla3 przyzwyczajenie się do bólu, załapanie techniki pozwalającej zmniejszyć ból przy np. low-kicku. Nie wiem czy o to mu na pewno chodzi ale zapewne [...]

nie musisz mi pisać o odżywianiu bo to jest dopięte w najmniejszych szczegółach, a początkującym myśle nie jestem, proszę po prostu o porady co zmienić w moim planie i nie chce gotowca z internetu

no może przesadziłem,zapomniałem dodać żeby w 1szej kolejności słuchał znawców... Ja osobiście na 1szy raz wziąłem 90mg i było w sam raz,każdy różnie reaguje.Może niech zacznie po prostu od dawki którą mu napisałeś i jeżeli będzie za mało,to na raz następny może trochę zwiększyć. zdr.

chyba było w sam raz no nie czułem że przesadziłem,po prostu była to odpowiednia dawka na trening,jakiegoś chwilowego przyrostu siły nie odczułem,ale wytrzymałość wzrosła mogłem przeprowadzić o wiele cięższy trening.

Po prostu się podjarałeś, że metę wrzucasz

a wymieniona dieta przezemnie jest zła ? ja chce zwiekszyc siłe i przy tym robic po prostu aeroby i brzuszki zeby wszystko szło dobrze i dodatkowo sie spalało i kształtowało. co bys dozucił do diety?

zacznij po prostu od tego : http://www.sfd.pl/temat209117/

Dokladnie na pytanie Ci nie odpowiem bo na 100% nie wiem wiec w blad nie chce Cie wprowadzic ale mam znajoma co duzo wazy czyli jest guba po prostu i cale zycie sie odchudza i w wieku 38 lat stwierdzono u niej ten sam problem jaki Ty masz od monentu jak zaczela brac tab schudla moze nie az tak bardzo ale cos to stracila wiec wydaje mnie sie ze [...]

faf po prostu nie chcesz sie przyznac, mowisz ze od stycznia bierzesz codziennie, wczesniej cytuje: "zyc bez tego nie mogę" on dziala tak na twoja podswiadomosc ze ty sobie nie zdajesz sprawy